Dzisiaj zaliczałem w szkole bieg na 60 m i mam niezbyt zadowalający wynik (9,11s ). Dostałem oceną bardzo dobrą. Chciałbym poprawić na celujący.
Liczę, że ktoś ułoży mi jakiś plan na 1 tydzień
"Moje parametry"
Wiek: 13 lat ( 1 klasa gimnazjum )
Wzrost : 176 cm.
Waga : 56 kg
--
Z poważaniem ILikeSpam