Od pazdziernika zaczynam mase znowu robic stad moje pytanko , wspomne ze wczesniej juz jadlem jakies bialko przez miesiac bodajze Pure Whey System Paco Power :) Generalnie dietka jak najbardziej jest systematycznosc wszystko na miejscu , tylko niewiem co kupic czy gainer jakis czy bialko... ? Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Witam, cwicze około roku na siłce zaczynałem z waga 49kg aktualnie waze 80kg i po dwu miesiecznej przerwie wakacyjnej chcialem znowu zaczac chodzic i mam pytanie jakie białko sobie kupic...?
Od pazdziernika zaczynam mase znowu robic stad moje pytanko , wspomne ze wczesniej juz jadlem jakies bialko przez miesiac bodajze Pure Whey System Paco Power :) Generalnie dietka jak najbardziej jest systematycznosc wszystko na miejscu , tylko niewiem co kupic czy gainer jakis czy bialko... ? Pozdrawiam
Od pazdziernika zaczynam mase znowu robic stad moje pytanko , wspomne ze wczesniej juz jadlem jakies bialko przez miesiac bodajze Pure Whey System Paco Power :) Generalnie dietka jak najbardziej jest systematycznosc wszystko na miejscu , tylko niewiem co kupic czy gainer jakis czy bialko... ? Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
no skoro dieta jest to kupić to czego w diecie brakuje.
Jak węgli i białka to gainer
Jak tylko białka brakuje to białko
Jak węgli to carbo itp.
Jak węgli i białka to gainer
Jak tylko białka brakuje to białko
Jak węgli to carbo itp.
SHUT UP AND TRAIN !!!
...
Napisał(a)
Hmmm, nie mam pojecia ... Tez slyszalem o tym ze jak w diecie masz wszystkiego wystarczajaco to nie musisz zadnych odzywek kupowac ale poprostu chce kupic i plan mialem taki zeby robic mase a od pazdziernika do marca a od marca do maja trening rippetoe+nitrobolon 2 i jestem ciekaw czy takie cos by poprostu przeszło wg was :) (?)
...
Napisał(a)
wg mnie pomyliłeś działy
udaj się do działu odżywianie i czytaj tematy podwieszone
następnie wróć tutaj i również czytaj tematy na stronie głównej
udaj się do działu odżywianie i czytaj tematy podwieszone
następnie wróć tutaj i również czytaj tematy na stronie głównej
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Polecane artykuły