Witam, Jestem tutaj nowy i kompletnie zielony w temacie.
Wyglądam tak:
Chcę być wyrzeźbionym jak np Jason Statham:D
Chcę wiedzieć wszystko od a do z ( jakie ćwiczenia dieta odżywki etc)
Osobie która mi pomoże ze wszystkim mogę wesprzeć finansowo
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 105-110
Wzrost: 182
Cel treningowy: Rzeźba chyba
Staż treningowy na słowni: 0
Uprawiane inne sporty: Pracuję na budowie (to prawie jak sport)
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Atm tylko chantle ale jestem w stanie kupić sprzętu na ok 1000zł
Dieta: nie mam żadnej teraz
Przeciwskaznania medyczne: -
Zażywane suplementy: -