Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
132
troche na silownie juz chodzilem okolo 7 miesiecy...zawsze co mnie trapilo to niesymetrycznosc klatki piersiowej ktora wszystko psuje:(((
wyglada ona tak...mniej wiecej
/ / / /
/ / / /
/ / / /
/____/ (____ _/
wybaczcie nie moge inaczej tego przedstawic.
po prostu...prawa strona jest ok a lewa...jak sami widzicie....tak jak by kawalek ktos odcial...jest nierowna,mniejsza i wgl krzywa
jakie cwiczenia polecicie zeby lewa strona wygladala jak prawa?wczesniejsze cwiczenia nic nie daly
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
132
mam leciutka skolioze...
waze 93 kg przy 195 wzrostu...sylwetke mam dobrze wyrobiona...
dlugo juz na silce nie bylem(ok 3msc) ale robie od miesiaca pompki roznego rodzaju oraz cwicze ekspanderem.
co ma wada postawy do budowy miesni?:)
Szacuny
524
Napisanych postów
21399
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
141207
Udaj się do specjalisty, ortopeda, fizjoterapeuta, rehabilitant, rodzinny i tak skieruje cię do ortopedy na dalsze badania i po skierowanie na rehabilitację.