Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
69
Witam wszystkich. Z góry zaznaczam, że wiem, iż zrobiłem źle zaczynając brać kreatyne tak wcześnie, ale co sie stało to się nie odstanie. Ale przejdę do rzeczy Zacząłem trenować w połowie marca. W lipcu zacząłem brać kreatynę. Po cyklu odnotowałem spore efekty i byłem zadowolony. Teraz stwierdziłem, że zacząłem to brać za wcześnie, dużo za wcześnie - dużo poczytałem na forum SFD. I pytanie: CZY TERAZ BEDE MIAŁ PROGRES, nawet bez suplementu?
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -
Wiek: 17
Waga: 72
Wzrost: 181
Cel cyklu: przyrost masy
stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna
Uprawiane inne sporty: -
stosowane wcześniej spalacze : -
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Creatine Magna Power
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Już odpowiadałem na to pytanie w innym temacie
Jeśli masz odpowiednio ułożony trening oraz dietę i zapewnisz ciału regenerację to progres będzie, to nie jest tak ze progres jest tylko jak suple się bierze.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Spadki zawsze są po odstawieni kreatyny a czy duże czy małe to w sporej mierze zalezy od treningu i diety, są takie przypadki że osoby kończą cykl i w odstawkę idzie dieta i trening.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.