...
Napisał(a)
A jeszcze takie techniczne pytania między seriami ile odczekiwać mniej więcej?I między ćwiczeniami?
...
Napisał(a)
Radomiak44
intuicyjnie-na wyczucie.
kiedy bedziesz gotowy.
miedzy cwiczeniami-tyle,aby przygotowac kolejne stanowisko.
intuicyjnie-na wyczucie.
kiedy bedziesz gotowy.
miedzy cwiczeniami-tyle,aby przygotowac kolejne stanowisko.
"live and die in the squat rack"
Polecane artykuły