Red Hot Chili Peppers

Witam,
moje pytanie związane jest z czerwoną papryczką chili.
Ostatnio czytałem o tym warzywie i wydaje się być w miarę zdrowym dodatkiem do diety. (Oczywiście zamierzam je włączyć do jadłospisu dlatego, że lubię ostre, a nie dlatego, że mam nadzieję być wyleczonym ze wszystkich chorób przez paprykę).

Jaka ilość ostrej papryki jest ilością umiarkowaną? Mam na myśli codzienne użytkowanie.Szanuję swój organizm i nie chciałbym się nabawić za kilkanaście lat wrzodów. Można uznać, że 1 "papryczka" dziennie jest w porządku?


Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2011-09-19 13:14:35

takimi *******ami sie przejmujesz 1 dziennie spokojnie

możesz wcinać śmiało nawet kilogram jeżeli dasz radę :) papryka nie wywołuje wrzodów. ostatnie badania wykluczyły wpływ ostrych przypraw na chorobę wrzodową :) zatem śmiało. ja praktycznie w każdym posiłku dodaję coś ostrego. jak nie papryczkę to różnego rodzaju ekstrakty z papryk chili. a są one naprawde petardowe jeśli chodzi o poziom ostrości :) (dla informacji sos tabasco posiada wartość ok 2500 Shu - miara ostrości, ja dodaje sosy o wartości od 800 000 do 5 000 000 Shu. :) i żyję :)