wieszaks
1. WIEK: 26
2. WAGA: 80
3. WZROST: 172
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka:
-udo:
-talia: 78
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z małymi przerwami
6. DIETA:
-białko: 2g/kg
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden, 100tab mety
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1 rok
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg: nie wiem
-przysiad: nie wiem
Obecnie jestem na 5 tygodniu i lece:
1-5 meta 30mg ed
1-11 prolo 200mg e5d
chce przedluzyc cykl o 100tab/10mg mety i troche prolo,
czy tak bedzie dobrze?
1-5 meta 30mg ed
1-14 prolo 200mg e5d
10-15 meta 30mg ed
i druga sprawa, planuje stosować mete po cyklu antyrozpadowo, 5mg po sniadaniu codziennie na spadki. jak długo można tak jechać i kiedy zacząć, w trakcie odbloku czy jeszcze przed. sam odblok planuje zacząć po 2 tyg od ostatniego szota prolo.
dzięki za rady
2. WAGA: 80
3. WZROST: 172
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka:
-udo:
-talia: 78
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z małymi przerwami
6. DIETA:
-białko: 2g/kg
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden, 100tab mety
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1 rok
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg: nie wiem
-przysiad: nie wiem
Obecnie jestem na 5 tygodniu i lece:
1-5 meta 30mg ed
1-11 prolo 200mg e5d
chce przedluzyc cykl o 100tab/10mg mety i troche prolo,
czy tak bedzie dobrze?
1-5 meta 30mg ed
1-14 prolo 200mg e5d
10-15 meta 30mg ed
i druga sprawa, planuje stosować mete po cyklu antyrozpadowo, 5mg po sniadaniu codziennie na spadki. jak długo można tak jechać i kiedy zacząć, w trakcie odbloku czy jeszcze przed. sam odblok planuje zacząć po 2 tyg od ostatniego szota prolo.
dzięki za rady
Krzysztof Piekarz
snara
vipssclub
Mocny275
