xenq
Może tą klatę to ty powietrze nabierasz a nie napinasz ?:D
:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1879
...
Napisał(a)
RPS1990
Ekspert
Szacuny
116
Napisanych postów
758
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
18395
Pewnie nabiera powietrza.
Swoją drogą polecam ci trzy rzeczy:
1. Skakanka - http://www.treningaerobowy.pl/skakanka
2. Trening mięśni brzucha - Spróbuj tego treningu:
http://www.miesniebrzucha.pl/
Jak dojdziesz do 300 brzuszków w teście brzuszków, to spalisz oponkę.
Możesz też skorzystać z jednego z dwóch programów treningowych dostępnych tu:
http://www.miesniebrzucha.pl/miesnie-brzucha-cwiczenia
3.
Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2011-10-06 20:29:32
Swoją drogą polecam ci trzy rzeczy:
1. Skakanka - http://www.treningaerobowy.pl/skakanka
2. Trening mięśni brzucha - Spróbuj tego treningu:
http://www.miesniebrzucha.pl/
Jak dojdziesz do 300 brzuszków w teście brzuszków, to spalisz oponkę.
Możesz też skorzystać z jednego z dwóch programów treningowych dostępnych tu:
http://www.miesniebrzucha.pl/miesnie-brzucha-cwiczenia
3.
Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2011-10-06 20:29:32
