...
Napisał(a)
Jestem na diecie nisko tłuszczowej.Trenuje na rzeźbe ale mam problem ze slodyczami.Diete trzymam ale strasznie mnie nachodzi na sldkie codziennie:D(szczegolnie podwieczór) Co ze slodyczy mozna zjesc oprocz batonow proteinowych(mam zamiar sobie kupic ale 15 za 30E starcza na pol miesiaca) A i czy w duzym stopniu moze to oddzialywac na sylwetke?? Interesuje mnie co albo czy wogole i w jakich dziennych ilosciach.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dlaczego akurat dieta niskotłuszczowa to nie jest dobry pomysł. Zwiększ ilośc kcal najprawdopodboniej za bardzo je odciąłeś. Niestety prócz czekolady londt 90% i np wawel superior nie polecam zbytnio nic
diete nalezy zmienić w 1 kolejnośic
diete nalezy zmienić w 1 kolejnośic
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
na CKD tak mialem potrafilem oyebac 3 mega snickersy na raz dieta musi kulec skoro ciagnie do cukrow ja przestalem jesc slodkie i teraz go nie lubie
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-09-21 10:26:38
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-09-21 10:26:38
...
Napisał(a)
jw. jezeli dostarczysz odpowiednia dawke kcal - ochota na 'slodkie' przechodzi. przejdz na diete zbilansowana.
jeden 'sredni' baton, ktorym wcale nie trzeba sie najesc (ja sie nie najadam raz na pare miesiecy pozwalajac sobie na taka rozrywke ;) daje ok 400kcal. to nie jest malo. oczywiscie, ze regularne przekaski tego typu beda mialy wplyw na sylwetke, niestety negatywny.
jeden 'sredni' baton, ktorym wcale nie trzeba sie najesc (ja sie nie najadam raz na pare miesiecy pozwalajac sobie na taka rozrywke ;) daje ok 400kcal. to nie jest malo. oczywiscie, ze regularne przekaski tego typu beda mialy wplyw na sylwetke, niestety negatywny.
Polecane artykuły