Własna siłownia. Czy sie opłaca ?

Witam

Razem z 2 kumplami zastanawiamy się nad zrobieniem własnej siłowni, dokładnie w nie używanej prali lub suszarni (Prezes spółdzielni wyraził zgodę). Jakiś sprzęt się znalazł ławeczka trochę gryfu. Zastanawiam się czy opłaca się bardziej chodzić na siłownie i płacić 85 zł m-c za 3 wejścia tygodniowo czy zrobić własną, i korzystać częściej (oraz nie czekać w kolejce aż coś się zwolni) nie chodzi tylko o koszty, ale również o rezultaty. Czy da się osiągnąć dobre rezultaty jak w prywatnej siłowni, oraz w jaki sprzęt powinniśmy się zaopatrzyć

Według mnie wszystko zależy od tego na jaki czas będzie wam potrzebna siłownia . W jakim jesteś wieku, czy ćwiczycie regularnie itp. Żeby zrobić porządną siłownię to nie wystarczy kupić 1 ławkę, gryf i obciążenia .
Druga sprawa to taka ,że przeważnie koledzy po jakimś czasie się wykruszą a tobie bez towarzystwa samemu nie będzie się zapewne chciało chodzić na siłownię . Ja np. wolę poćwiczyć w towarzystwie niż sam w piwnicy . Przelicz czy wam się to opłaca .

P.S 85 zł za 12 wejść to bardzo dużo, ja aktualnie za super siłownię płacę w mieście 65zł-12 wejść .

Siłownia w suszarni to super opcja, też tak cwiczymy z kolegami. kupując sprzęt za około 1500zł bedziecie mieli wszystko czego potrzeba do efektywnych treningów.

a z czasem można rozwijać siłkę dalej.
ja mam siłkę domową - w garażu.
Ale np. na studiach chodzę na płatną - 5 zł od wjazdu bez karnetów żadnych.
nie wiem czy dużo czy mało bo się nie orientuje. Na początku była po 4 z legitką, ale po pół roku wzrosło do 5 ziko.

trochę mi szkoda tej kasy, bo mógłbym za to kupić coś do swojej siłki, no ale nie mam wyjścia, bo siłka w akademiku to żal.pl. Niby za darmo ale 3 razy gorsza niż moja domowa...

Własna siłownia to super sprawa
podaj ile macie do wydania to zaproponuję sprzęt na którym będziecie mogli robić porządne treningi

Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2011-09-22 12:06:25

Ławka gryf jest, to jeszcze obciążenia trochę, wyciąg, drążek i hantle, narazie wystarczy.

Edit
O i może jeszcze poręcze.

Zmieniony przez - nevalainen w dniu 2011-09-22 16:02:06

Fajny pomysł na taką siłownie :-:)
Macie już podstawy do robienia treningów a teraz przydało by się dokupić jakiś sprzęt, pomieszczenie pewnie nie jest zbyt wielkie wiec fajnym rozwiązaniem było by kupienie prowadnic do ściany na których można w szybki sposób zawiesić wyciąg, drążek, poręcze i nawet uchwytna gruszkę czy worek treningowy :)
Mogę Ci polecić z czystym sumieniem coś takiego sam posiadam i chwale sobie to łatwe w użytkowaniu mało zajmuje i nie drogie

Prowadnica; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/362 Cena; 119zł

Wyciąg górny; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/364 Cena; 139zł

Wyciąg dolny; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/369 Cena; 109zł

Drążek; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/353 Cena; 89zł

Poręcz; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/352 Cena; 75zł

Obciążenia; http://www.ecentrum.kelton.pl/podkategoria.php/1/8

Gryfy; http://www.ecentrum.kelton.pl/podkategoria.php/1/7

Niskim kosztem i zbędną utratą miejsca w pomieszczeniu można zrobić naprawdę fajną siłkę polecam wszystkim. Pozdro.

Tak jak Koledzy, wg mnie lepiej inwestować w siłownie domową, jeszcze jeśli kupujecie sprzęt w kilku to wiadomo łatwiej z pieniędzmi. Na początek starczy ławka, stojaki, wyciąg, poręcz i drążek i w sumie to już cały komplet a później kupować pozostałe rzeczy

czytalem niedawno podobny temat. PO co masz bulic hajs na karnet to wydaj te pieniadze na sprzet, a jak ci sie znudzi to mozesz wszystko sprzedac , a za wykorzystany karnet kasy nie bedzie. Ale myśle ze na poczatku to mozna pochodzic na profesjonalna zeby techniki podłapać.