Mam 20lat, cwicze gdzies od 15-16 roku zycia. Z koksem mialem malo stycznosci, tzn rok temu o tej porze (po wakacjach), przed zima, zrobilem sobie 2 cykle, s-drol + gainer a drugi deca durabolin 10 strzalow po 2ml co tydzien + omnadren.. Teraz jestem po 4.5 miesiecznej przerwie.. Mieszkam na wsi a co za tym idzie jak goraco trzeba pracowac.. Przez wakacje spadlo mi jakies 11kg masy.. Waze 72kg przy 182cm wzrostu.. Obecnie na ten rok skonczyly sie prace i powoli wracam do cwiczenia. (chcialbym podkreslic ze przez cale wakacje jadlem jak glupi, w ogole po tych zastrzykach mam takie laknienie ze jak nie zjem nic przez 3h to mi nogi robia sie z gumy) :P Najwiekszym problem jest "za dobra przemiana" i to ze tylko jem i cwicze nic mi nie daje, doszedlem do pewnego poziomu ktorego juz nei moglem przeskoczyc.. Dlatego chcialbym ulozyc jakis sensowny cykl, dostep mam do wszystkiego co na rynku. Pierwsz 2-3 tyg rozruchu planuje tylko z bialkiem i gainerkiem a co potem? Chcialbym sie w koncu zmasowac o ile to w ogle mozliwe, a jezeli nie no to przynajmniej wrocic do tego co bylo.. Przy wadze 83kg bralem 145na plaskiej (Swiezo po cyklu)
...
Napisał(a)
Witam wszystkich.
Mam 20lat, cwicze gdzies od 15-16 roku zycia. Z koksem mialem malo stycznosci, tzn rok temu o tej porze (po wakacjach), przed zima, zrobilem sobie 2 cykle, s-drol + gainer a drugi deca durabolin 10 strzalow po 2ml co tydzien + omnadren.. Teraz jestem po 4.5 miesiecznej przerwie.. Mieszkam na wsi a co za tym idzie jak goraco trzeba pracowac.. Przez wakacje spadlo mi jakies 11kg masy.. Waze 72kg przy 182cm wzrostu.. Obecnie na ten rok skonczyly sie prace i powoli wracam do cwiczenia. (chcialbym podkreslic ze przez cale wakacje jadlem jak glupi, w ogole po tych zastrzykach mam takie laknienie ze jak nie zjem nic przez 3h to mi nogi robia sie z gumy) :P Najwiekszym problem jest "za dobra przemiana" i to ze tylko jem i cwicze nic mi nie daje, doszedlem do pewnego poziomu ktorego juz nei moglem przeskoczyc.. Dlatego chcialbym ulozyc jakis sensowny cykl, dostep mam do wszystkiego co na rynku. Pierwsz 2-3 tyg rozruchu planuje tylko z bialkiem i gainerkiem a co potem? Chcialbym sie w koncu zmasowac o ile to w ogle mozliwe, a jezeli nie no to przynajmniej wrocic do tego co bylo.. Przy wadze 83kg bralem 145na plaskiej (Swiezo po cyklu)
Mam 20lat, cwicze gdzies od 15-16 roku zycia. Z koksem mialem malo stycznosci, tzn rok temu o tej porze (po wakacjach), przed zima, zrobilem sobie 2 cykle, s-drol + gainer a drugi deca durabolin 10 strzalow po 2ml co tydzien + omnadren.. Teraz jestem po 4.5 miesiecznej przerwie.. Mieszkam na wsi a co za tym idzie jak goraco trzeba pracowac.. Przez wakacje spadlo mi jakies 11kg masy.. Waze 72kg przy 182cm wzrostu.. Obecnie na ten rok skonczyly sie prace i powoli wracam do cwiczenia. (chcialbym podkreslic ze przez cale wakacje jadlem jak glupi, w ogole po tych zastrzykach mam takie laknienie ze jak nie zjem nic przez 3h to mi nogi robia sie z gumy) :P Najwiekszym problem jest "za dobra przemiana" i to ze tylko jem i cwicze nic mi nie daje, doszedlem do pewnego poziomu ktorego juz nei moglem przeskoczyc.. Dlatego chcialbym ulozyc jakis sensowny cykl, dostep mam do wszystkiego co na rynku. Pierwsz 2-3 tyg rozruchu planuje tylko z bialkiem i gainerkiem a co potem? Chcialbym sie w koncu zmasowac o ile to w ogle mozliwe, a jezeli nie no to przynajmniej wrocic do tego co bylo.. Przy wadze 83kg bralem 145na plaskiej (Swiezo po cyklu)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ten co udostepnia Ci to wszystko co jest na rynku niech on Ci doradzi, nie ten dział po pierwsze, po drugie ankieta.
...
Napisał(a)
wypełnij ankietę działu - tylko dokładnie
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Następny temat
CO NA CYKLU ? ? ?
Polecane artykuły