Płeć: Mężczyzna
Wiek: 20
Waga: 89
Wzrost: 185
Obwód klatki: 101
Obwód ramienia: 35
Obwód talii: 105
Obwód uda: 64
Obwód łydki: 40
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 26
Aktywność w ciągu dnia: praca, od października full karnet siłownia, basen itd.
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Piłka nożna co weekend, 2h
Odżywianie: Duże porcje, 3 razy dziennie, dość tłuste rzeczy
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: problemy z kolanami przy obecnej wadze - 4kg mniej i ten problem znika
Preferowane formy aktywności fizycznej: 3-4 razy w tygodniu siłownia, a po basen
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Spalacze różnego rodzaju np. thermo speed
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jak najbardziej
Stosowane wcześniej diety: brak