mam 19lat
zaczynam teraz cwiczyc,kiedys cwiczylem pol roku
chce przytyc,na poczatek chce kupic :
1.https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html
Gajner,Jak dawkowac?? najlepiej
2.https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html
Witaminy,1 dziennie np w srodku dnia po jedzeniu?
3.https://sklep.sfd.pl/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html
Omega,jak najlepiej dawkowac? wg was
I mam pytanie mozna jaks polaczyc Iskial (olej z rekina w kaps.) z omega? bo slyszalem ze super sprawa ten iskial