Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 87
Wzrost: 178
Obwód klatki: 104
Obwód ramienia: 42
Obwód talii: 86
Obwód uda: 59
Obwód łydki: 43
Staż na siłowni: 3
Ilość spożywanego białka: .
Ilość spożywanych węglowodanów: .
Ilość spożywanych tłuszczów: .
Opis przebytych cykli sterydowych: e2d 100mg prop + ed 30mg wino
Trening: 5razy w tyg
Cel cyklu: masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pół roku
Poziom BF%: .
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): .
Stan zdrowia: bd
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: n/d
PPM podstawowa przemiana materii: .
Wyciskanie leżąc (MAX): 130
Martwy ciąg (MAX): .
Przysiad (MAX): .
^ ^
"
---
\_/