Sevano
Jak lepiej ćwiczyć na mase ??
Dokładać ciężar co serie czy ćwiczyć jednym ciężarem ? Doradźcie co lepsze ;d
Dokładać ciężar co serie czy ćwiczyć jednym ciężarem ? Doradźcie co lepsze ;d
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
580
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Od nabierania masy jest dieta, najlepiej dokładać obciążenie.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Tomasz1405
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
23860
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
147326
Sevano
Cieżkie ćwiczenia złożone gdzie uzywasz duzych ciezarów do swoich mozliwosci , zachowanie sukcesywnego zwiekszania obciazenia roboczego, dostarczanie odpowiedniej ilosci składników odzywczych , i odpowiedniego odpoczynku wzgledem wysiłku fizycznego.
Cieżkie ćwiczenia złożone gdzie uzywasz duzych ciezarów do swoich mozliwosci , zachowanie sukcesywnego zwiekszania obciazenia roboczego, dostarczanie odpowiedniej ilosci składników odzywczych , i odpowiedniego odpoczynku wzgledem wysiłku fizycznego.
