Krzysiek
...
Napisał(a)
Witam mam 24 lata i waże 65 kg. Myślę, że mam budowę ektomorfika ale nie jestem pewny. Co prawda jestem szczupły ale mam szrokie barki ale wąskie biora i szczupłe nogi. Przez to nie wiem jaką diete obie ułożyć:( Czy mógłby ktoś mi pomóc?:)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wrzuc foto
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Oki:)jutro wyślę fotke:)a masz może gg to bym na gg wysłał co ty na to?
Krzysiek
...
Napisał(a)
Mogłeś jeszcze wzrost podać. Jeśli bez ćwiczeń/diety ważysz 65kg i masz ponad 175cm wzrostu to na 90% ektomorfik.
No i oczywiście zależnie od tego czy się nie głodzisz.
Zmieniony przez - ProSatan w dniu 2011-09-25 12:16:39
No i oczywiście zależnie od tego czy się nie głodzisz.
Zmieniony przez - ProSatan w dniu 2011-09-25 12:16:39
...
Napisał(a)
na gg tylko odp Pan foty przyjmuje
a tak na serio wrzuc tutaj sie nie krepuj, jak otrzymasz odp, to moge fotke usunac pozniej jak sobie bedziesz zyczyl
a tak na serio wrzuc tutaj sie nie krepuj, jak otrzymasz odp, to moge fotke usunac pozniej jak sobie bedziesz zyczyl
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
a mozesz powiedzieć mi jak wkleić to foto?bo założyłem konto tu niedawno i nie wiem jak wysłać?dzieki za pomoc:)
Krzysiek
...
Napisał(a)
np poprzez strone image shack lub nacisnij wyslij odpowiedz i tam masz opcje z fota z sydku
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły