Alkohol jednorazowo a forma

Jak to jest z tym alkoholem, jestem na cyklu biore amino kreatyne,omega witaminy itp do tego testo. Nie pilem od okolo 2 miesiecy w ogole, kompletnie nic. Podczas jednorazowego picie, tzw kieliszek wódki i troche piwa, co sie dzieje z mięśniami? Jest to jakos bardzo szkodliwe biorąc pod uwage ze sie tyle nie piło? moim zdaniem dobrze sie troche przeczyscic ale jak to jest w naturze? moze ktos wyjasni jaki to ma wpływ na obecna forme a jest dobra

temat na forum walkowany chyba miliard razy uzyj wyszukiwarki
a ja od siebie dam ci art do przeczytania moze cos znajdziesz https://www.sfd.pl/[ART]_Impreza_Alkoholowa_jak_zminimalizować_skutki_by_Rion10-t377000.html