klev
Witam ponownie po 6 miesiącach :)
niestety nie udało się masy utrzymać - spadło jakieś 3 kg (myślę ze spadła woda) w bicepsie spadł 1cm, sylwetka mi się "utwardziła" i wszystko wygląda pięknie (poza nieszczęsnymi pryszczami z którymi jeszcze walczę)
siłownia cały czas (w mrozy był miesiąc przerwy bo było tak zimno ze ręce przymarzały do sztangi i się nie dało) od 2 miesięcy zacząłem ćwiczyć 4 x w tygodniu FBW
Myślę ze nadszedł czas na następny mały cyklonik
dziś wystartowałem
1-12 prolo 300mg e5d
1-5 meta 30mg ed
jak więc widać zwiększyłem dawkę enana o 100mg i dodałem mete. Ciągle zależy mi na zdobywaniu masy. (dodam ze dieta jest :) B 2-2,5 W 5-6 T nie liczę ale jest dużo)
Mam teraz pytanie bo mam clom'a ale chciałbym tym razem dodać też HCG i czytam i czytam i doczytać sie nie mogę....
Powiedzmy że mam 5000iu - jak to rozłożyć? od połowy cyklu co jakiś czas? czy od którego momentu i jakie ilości ?
druga sprawa to jak unormować gospodarkę hormonalną po cyklu żeby mnie nie zasypało tymi pryszczami? ktoś mi tam podpowiadał ze ATD może pomóc... może jakieś inne pomysły ? (a może to dlatego ze poprzednio nie uwzględniłem HCG?) Byłem u kosmetyczki i ona od razu powiedziała że to przez zaburzenia hormonalne...
Dzięki
Zmieniony przez - klev w dniu 2012-05-08 22:15:01
niestety nie udało się masy utrzymać - spadło jakieś 3 kg (myślę ze spadła woda) w bicepsie spadł 1cm, sylwetka mi się "utwardziła" i wszystko wygląda pięknie (poza nieszczęsnymi pryszczami z którymi jeszcze walczę)
siłownia cały czas (w mrozy był miesiąc przerwy bo było tak zimno ze ręce przymarzały do sztangi i się nie dało) od 2 miesięcy zacząłem ćwiczyć 4 x w tygodniu FBW
Myślę ze nadszedł czas na następny mały cyklonik
dziś wystartowałem
1-12 prolo 300mg e5d
1-5 meta 30mg ed
jak więc widać zwiększyłem dawkę enana o 100mg i dodałem mete. Ciągle zależy mi na zdobywaniu masy. (dodam ze dieta jest :) B 2-2,5 W 5-6 T nie liczę ale jest dużo)
Mam teraz pytanie bo mam clom'a ale chciałbym tym razem dodać też HCG i czytam i czytam i doczytać sie nie mogę....
Powiedzmy że mam 5000iu - jak to rozłożyć? od połowy cyklu co jakiś czas? czy od którego momentu i jakie ilości ?
druga sprawa to jak unormować gospodarkę hormonalną po cyklu żeby mnie nie zasypało tymi pryszczami? ktoś mi tam podpowiadał ze ATD może pomóc... może jakieś inne pomysły ? (a może to dlatego ze poprzednio nie uwzględniłem HCG?) Byłem u kosmetyczki i ona od razu powiedziała że to przez zaburzenia hormonalne...
Dzięki
Zmieniony przez - klev w dniu 2012-05-08 22:15:01
Marek87
