- Nox pump
- jabłko z activlaba lub Trec cm3
- sfd bcaa
- sfd Leucine Carboplus
- do podbicia kcal w diecie sfd protein plus i mass ativator
Nie wiem czy dorzucić może coś potreningowego na szybszą regeneracje, jeśli tak to co? Myślałem wcześniej nad Pure Power przedtreningowo ale nox pump z geramina chyba lepiej wykona to zadanie a może sie myle? Prosze o sugestie żeby wszystko ze sobą grało ;) I jeszcze ankieta:
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) :
http://i51.tinypic.com/7260dw.jpg
Wiek : 23
Waga : 78
Wzrost : 178
Cel cyklu : masa dobrej jakości, "zbicie" mięśnia
stosowane już wcześniej suplementy : mono, xpand
Uprawiane inne sporty : brak
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : brak
ilość dni wolnych od kreatyny : 3 miesiace
przewidziane finanse na cykl : 400zł
uwagi i sugestie : brak
Staż treningowy : 3lata
Zmieniony przez - Pilar88 w dniu 2011-09-27 23:21:41