Jaki trening na mase - początkujący?

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 646

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 68

Witam,
chciałbym zacząc ćwiczyc od podstaw.
Mam 17 lat i 183cm wzrosu, stażu na siłowni brak.

Co na poczatek i co dalej.
Jaki cały plan?

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2373 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23963

kompletna ankieta i dopiero można radzić

https://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły