Cykl masa

Czy kupno Animal Paka to dobry pomysł? Czy zbędne?

jak masz kase na takie ekskluzywne witaminy to moze byc

Takie witaminki to bardziej na cyklu SA, co? Odnośnie białka , czym się różni te z puchy od białka np. w mięsie oprócz tego że szybciej jest trawione ? Bo kończy mi się pucha, a białko u mnie jest na drugim planie oraz czy lepiej będzie zamiast banana od razu po treningu dać carbo ?

rozni sie chocby wartoscia biologiczna

A ma jakieś większe znaczenie przy budowaniu masy mięśniowej (choć odrobinę ) niż normalne białko z mięcha ? Tyczy się to też odnośnie banana porównując do carbo.

mozna dac carbo, wiekszej roznicy nie odczujesz

co do bialka jak dostarczasz z pokarmu odpowiednia ilosc to nie masz sie co martwic.