maślanka czy dobra na mase ??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 3001

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

orangeboy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 106 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 772

witam.. mam pytanie chodzi o to czy maślanka jest dobra na masę ?
tak zeby pic co drugi dzień np w szkole. co myślicie ? moze kefir jest dobry ?

Maślanka - zawartosc substancji odżywczych w 100g
białko 3,7g
węglowodany 5,9g
tłuszcz 1g

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

rower1

Ekspert

Szacuny 77 Napisanych postów 2284 Wiek 3 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 62146

Możesz jeść i pić wszystkie naturalne przetwory mleczne.Pozdrawiam.

rower1

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

głównie fermentowane

ale masa ? hmmm 8_)

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

MASA TO PODSTAWA

Następny temat

ocena diety na masę

Polecane artykuły

maślanka czy dobra na mase ??

Odżywianie i Odchudzanie

MASA TO PODSTAWA

ocena diety na masę

Redukcja i trening cardio. Jakie są rodzaje cardio?

Jak chronić mięśnie w trakcie redukcji, odchudzania?

Dieta ketogeniczna: rodzaje, jadłospis - przewodnik dla początkujących

Jak zgubić oponkę? Czy da się spalić tłuszcz tylko z brzucha