SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trening na siłe

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3361

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6092
odswiezam temat.
Co sadzisz zeby ten trening troche zmodyfikowac i robic go 2 razy w tygodniu i oprocz tego 2 razy trening sztuk walki?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
_Knife_ Moderator
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 11365 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86828
W ten sposób nie osiągniesz siły. Proste.

Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

push/pull/legs na mase&sile do oceny

Następny temat

plan 3dniowy piorytet SIŁA

WHEY premium