Bieganie akcesoria

Witam mam w planach zacząć biegać by pozbyć się tłuszczu na wakacje ;] i teraz mam pytanie czy

http://allegro.pl/wyprzedaz-dres-odchudzajacy-sauna-wear-suit-i1843044534.html

coś takiego będzie przydatne?

Dodam jeszcze ze chciałbym biegać w okresie zimowym również :)
z góry dziękuje i pozdrawiam

Zmieniony przez - Maolat122 w dniu 2011-10-02 11:03:16

Chcesz zbić wagę czy spalić tłuszcz...
Takie plastikowe kombinezony nie przepuszczają powietrza i pocimy się w większym stopniu ale spalanie tkanki tłuszczowej nie polega na pozbywaniu się wody z organizmu.
Na dłuższą metę pewnie by Cię to wykończyło...
Kup sobie dresik do biegania w sklepie sportowym, wydatek rzędu 100zł ale nic sobie nie obetrzesz i Cię nie zawieje jak będzie chłodniej.

40+ minut świńskim galopem i pali sie

Niezły shiet tam sprzedają - ta modelka w tej foli pewnie się nawet nie ruszyła a zrobiło jej się na tyle niedobrze że w miarę naturalnego uśmiechu nawet nie była w stanie z siebie wydobyć.
Podczas biegu czy innego wysiłku organizm stara się schłodzić odprowadzając do skóry pot który parując ma obniżyć temperaturę. Blokując to zaczyna się gotować w sobie nasilając tylko ten proces. Efektem czego zamiast krew iść do mięśni i wykonywać pracę spalając tłuszcz - wysiłek idzie na wydzielenie potu - i organizm się odwadnia. Po krótkim czasie jak nie uzupełnisz płynów to dodatkowo zaczniesz słabnąć.

40 minut rozbiegania.. dresy za 100zl wystarczy i kropka..