...
Napisał(a)
W lutym ubieglego roku urodzilam synka do dzis nie moge pozbyc sie zbednych kg.ktore znajduja sie ma udach i brzuchu,przez co mam problem z ubraniem sie.Niewiem jak sobie z tym poradzic.Probowalam cwiczen i diety,lecz gdy nie widzialam zadnej poprawy poprostu poddalam sie.Prosze o jakies wskazowki.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - https://www.sfd.pl/odchudzanie/
Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały .
Warto również zajrzeć do działu dla kobiet - https://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html
Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały .
Warto również zajrzeć do działu dla kobiet - https://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html
Polecane artykuły