jak ćwiczyć na drążku

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 895

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

witam. Mam kilka pytań jak ćwiczyć na drążku.
1. czy można ćwiczyć na drążku barki i motyle, przed ramię,plecy.kaptury. jak można to jak bardzo bym prosił żeby jakoś to można było opisać.
z gury dziękujesi soru za błędy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA

Ekspert

Szacuny 302 Napisanych postów 8685 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28842

drążek nadaje się dość dobrze do ćwiczeń mięsni pleców (gł. najszerszy), ewentualnie mięsni brzucha. Inne partie ciężko będzie zaangażować

Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

0h

Następny temat

Sterydy - ???

Polecane artykuły

jak ćwiczyć na drążku

Szybkie pytania bez logowania

0h

Sterydy - ???

Green Coffee, czyli zielona kawa od ALLNUTRITION

GABA i melatonina - na sen i regeneracje

Rhodia rosea ALLNUTRITION - naturalny doping mózgu

Saw Palmetto ( palma sabałowa ) dla każdego mężczyzny