Siema .

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam wszystkich !
Otoz tak chcialbym zaczac chodzic na silownie ale potrzebuje indywiualnych wskazowek :D
Mam 18 lat,193 cm ,88 kg ,i w lapie mam 3.5 (Trenowalem MT I KB)
Jakies specjalne treningi polecacie?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17703 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Już odpowiadałem chyba na taki temat, szukaj info o treningu fbw.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Piłka nożna

Następny temat

Gaspari Nutrition - Cytolean V2 90 tab. Mitotropin tyję

Polecane artykuły

Siema .

Szybkie pytania bez logowania

Piłka nożna

Gaspari Nutrition - Cytolean V2 90 tab. Mitotropin tyję

Aminokwasy endogenne - rodzaje, dawkowanie, źródła i znaczenie

Aminokwasy rozgałęzione BCAA - działanie, dawkowanie

Aminokwasy egzogenne - EAA dawkowanie, opinie

Aminokwasy - właściwości, rodzaje, działanie i zastosowanie