watroba - jak utwardzac

Blokers,zapytałeś się czy znamy ćwiczenia na wątrobę? Czy ty troszkę myslisz? A może dla odmiany ty znasz jakieś ćwiczenia na śledzionę,trzustkę,jelita bądź nerki?
Chętnie posłucham...


" certum est,quia impossible est"

Ja mam super sposób: poprostu jesz pół kilo gipsu i popijasz wodą.
utwardzisz napewno , ja tak robie przed sparingami i mam twardą jak h..j.
a i jeszcze mozesz poprostu poćwiczyć brzuszki - no ale ta metoda wymaga troche wysiłku.

pozdrawiam


kenedy

ale chyba da sie cos zrobic by byc bardziej wytrzymalym na ciosy w okolice watroby. jakos obwarowac ja miesniami?

Trening musi być taki, aby można przyjąć każdy cios przeciwnika, zaś kontr cios winien być taki, aby nie trzeba było przyjmować następnego ciosu. [G. Yamaguchi]

nie da sie. dobry strzal w watrobe to KO bez wzgledu na to czy masz ja otoczona miesniami czy tluszczem. chyba ze chcesz jakas zbroje nosic na sobie.

"Nie dyskutuj z d****em bo najpierw ściągnie cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem"

zgadzam sie z pzredmowcami najlepszy sposob zeby utwardzic watrobe to duzo pic

proponuje 3-4 dni ostrego picia potem 1 dien pzrerwy i kolejna seria
aha i bardzo wazne nie mozesz wybzrydzac w akoholu pij wszytsko co sie da

po jakis 5 latach bedizesz mial ladnie powiekszona - zauwazysz to po tym ze z jednej strony beda cizebra mocniej wystawaly



nie ważne są metody ale rezultat

Skoro juz mowimy o utwardzaniu watroby to pojdzmy o krok dalej, bo z dobrego humoru wyprowadza mnie zawsze wizja krawmagowca przerywajacego moje nerwy wzrokowe. No wiec panowie: jak utwardzic oczy???

Pozdrawiam

utwardziac calki oczne?

ja proponuje zaczac od dlugotrwalego wpatrywania sie w monitor...

od czegos tzrba pzrecierz zaczac

nie ważne są metody ale rezultat

Wątroba to wrażliwy narząd, dlatego nawe gdy masz wyrobione mięśnie staraj się trzymać gardę przy ciele z łokciami lekko skierowanymi ku sobie.



..::/KeEpEr/::..