Dobre połączenie czy coś innego

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY
-Przygotowanie Do Diety
https://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html
-Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne!
[https://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html] 
https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html
-Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących!
[https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html] 
-Zbiór Linkow Dzialu Odżywianie
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
-10 wskazowek
[https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html

Staram się jeść zdrowo, ale od czasu do czasu zdarzy mi się zjeść paczkę chipsów albo wypić cole tylko że rzadko raz na 2-3 tyg. a tak to fastfoody tylko w postaci kebaba nie częściej niż raz na miesiąc. Tylko ja mam taką budowę ciała że łatwo tyję, a za to żeby zrzucić każdy kilogram to muszę się namęczyć. Dodam że mam dość szybką przemianę materii, dlatego utrzymuję taką samą wagę gdzieś od 1,5 roku może nawet 2

Zmieniony przez - kainaf w dniu 2011-10-10 17:54:34