...
Napisał(a)
Witam . Mam 14 lat. Ćwicze na domowej siłowni od ponad miesiąca oczywiście narazie bez żadnych supli itd. Staram się jesć dużo i zdrowo . Na wiosne czyli za pół roku zamierzam wziąść jakieś odżywki(najbardziej zależy mi na masie i sile) .Czy mógłbym je wziąść ? I co wgl krete czy białko ? Z góry thx .
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Aktualnie nie potrzebujesz nic poza dobrym jedzeniem, które powinno być różnorodne. Ewentualnie - możesz pomyśleć o odżywkach typu Carbo lub gainer - nic więcej nie jest potrzebne
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Polecane artykuły