SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dosiad - kończenia

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1618

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 255
Często mam problem tego typu, że zajmuję pozycję dominującą (dosiad) ale nie znam wystarczająco dużo technik, aby zmusić przeciwnika do klepania. Przykładowo przeciwnik nie może mnie wymostować ale jest wystarczająco silny, że:
- nie ma możliwości zrobienia americany, broni się przed tym całymi siłami
- trzyma ręce blisko ciała, co uniemożliwia przejście do balachy.
-no gi

Co można jeszcze zrobić i w jaki sposób?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 3809 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41709
Z dosiadu jest wiele technik. Gilotyna, trójkąt, klucze, americana, balacha. Trenuj a wszystko przyjdzie z czasem.
Jeśli masz gościa w dosiadzie i on dobrze się broni przed kończeniami to proponuję zmienić pozycję i popróbować czegoś innego np. iść do bocznej, kolano na brzuch. Najwyżej przeciwnik ucieknie ale lepiej to niż bezsensownie siedzieć na gościu cały sparing i się z nim siłować.

tylko jeden klub
kocham aż po grób...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak masz długie i przypakowane łapska polecam nimi trójkąta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
amatorbjj

z tego co piszesz to chyba bardzo niewiesz jak te techniki wykonać , bo jezeli jestes zblizony waga z osoba z która trenujesz walczysz itd to bardzo łatwo z dosiadu juz trójkat zakładać lub klucz proste techniki, jak nic nie wchodzi to poprostu uduś go swoja klatka piersiowa i po wszystkim
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1560 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 32580
Kolejna ciekawa technika: w no-gi jednak trudniejsza do wykonania- czyli ezequel. Ale fakt- potrzeba tu dość długich rąk.

"Jeśli wrogowie cię chwalą, musiałeś popełnić błąd"
August Bebel

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 33 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9691
Próbuj robić technicznie to co umiesz, znasz, inne techniki przyjdą z czasem. Jeśli ktoś siłowo ucieka przed americaną to możesz przejść na drugą rękę na balachę, ew za plecy. Jeśli ktoś trzyma ręce blisko ciała, zawsze możesz przedramieniem szyję przydusić, prawdopodobnie będzie chciał się swoimi rękami pozbyć ucisku i wtedy szansa na dźwignię. Zależy też jak sprawnie robisz techniki(sądząc po asortymencie to pewnie jesteś początkujący, czyli kiepsko to robisz) dlatego pilnuj techniki, dopytaj się trenera jak dobrze robić i ćwicz, w końcu zacznie wychodzić.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 229 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15904
avic - ta technike zakladam z kazdej pozycji, nawet jak mnie maja w full mountcie :DD
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak kożystać z gruszki bokserskiej?

Następny temat

Trening z ciężarem własnego ciała

WHEY premium