Czy L-arginina obniża ciśnienie i obniża ryzyko zawału serca?
Pytanie wiąże się bezpośrednio z tematem: tlenek azotu jako potężny związek sygnałowy.
Hipotetyczne pytanie wydaje się być słuszne, gdyż arginina jest prekursorem tlenku azotu, a związek ten sam w sobie rozszerza naczynia krwionośne, obniża ciśnienie i zwiększa elastyczność tkanek.
Hipoteza ta sprawdza się jedynie przy krótkotrwałej, jednorazowej dawce argininy!
Tym razem wyniki badań z długotrwałym podawaniem argininy i jej wpływu na układ krążenia okazały się być szokujące!!
Steven P. Schulman ze współpracownikami badał jak arginina wpływa na osoby zagrożone zawałem serca.
Spodziewano się poprawy zdrowia. Z całą pewnością nikt nie przypuszczał, że może dojść do zgonów osób biorących argininę!
Badana grupa to 153 osoby, którym podawano 3g argininy/ 3x dziennie.
Badań nie dokończono, gdyż w ich trakcie zmarło aż 6 osób, które były suplementowane argininą!!!
Po tym nieszczęśliwym fakcie naukowcy natychmiast podjęli decyzję o wstrzymaniu badań.
Niekorzystny wpływ na serce i układ naczyniowy potwierdziły badania Romero.
Badano 100 osób (podawano 3g argininy/3x dziennie). Wyniki wykazały, że większa ilość argininy powoduje zwiększenie aktywności iNOS oraz arginazy co prowadzi zamiast do uelastycznienia błon, to do usztywnienia ścian naczyń i zwiększenia ryzyka zawału!
Jeszcze inne badania wskazują, że suplementacja argininą prowadzi do zwłóknienia i obniżenia elastyczności mięśnia sercowego, przerostu lewej komory serca a i spadku wydajności mięśnia sercowego w trakcie badań. Te badania także musiały zostać przerwane!
Krótkotrwała suplementacja miała pozytywny wydźwięk, natomiast długotrwała tragiczny.
Zapamiętaj!
Arginina obniża wydajność mięśnia sercowego, zwiększa ryzyko zawału i nie obniża ciśnienia krwi!!
1. Steven P i inn, L-Arginine Therapy in Acute Myocardial Infarction JAMA. 2006,295:58-64.
2. Medical College of Georgia (2008, February 1). Diabetes Makes It Hard For Blood Vessels To Relax. ScienceDaily. Retrieved June 25, 2009,
3. Arginine Fails to Prevent Ventricular Remodeling and Heart Failure in the Spontaneously Hypertensive Rat Wesley W. Brooks i inn
autor.Bartosz Kopczynski
Zmieniony przez - dymek07 w dniu 2011-10-12 16:05:04