SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ćwiczenia na wieksze pośladki

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2888

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5
Witam! Mam 20lat. Jestem szczupła. Moje pytanie brzmi jakie cwiczenia sa na wieksza pupe?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 5637 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43870
głębokie przysiady, odwodzeniu nóg do tyłu w podporze przodem, martwy ciąg

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31633
Głębokie przysiady ze stopami szeroko ustawionymi. Szerzej niż biodra. Widzę po swoich pośladkach, że działa. Mam bardziej wypukły tyłek.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

brak obolałych mięśni = brak przyrostów ? czy ja rosne ?

Następny temat

plan ćwiczeń

WHEY premium