...
Napisał(a)
Witam! Mam 20lat. Jestem szczupła. Moje pytanie brzmi jakie cwiczenia sa na wieksza pupe?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
głębokie przysiady, odwodzeniu nóg do tyłu w podporze przodem, martwy ciąg
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Napisał(a)
Głębokie przysiady ze stopami szeroko ustawionymi. Szerzej niż biodra. Widzę po swoich pośladkach, że działa. Mam bardziej wypukły tyłek.
Poprzedni temat
brak obolałych mięśni = brak przyrostów ? czy ja rosne ?
Następny temat
plan ćwiczeń
Polecane artykuły