...
Napisał(a)
Juz ci mowilem trenuj cale cialo. Diete na mase uloz sobie. Potem ci sprawdzi sie i da sie poprawki:)
...
Napisał(a)
dieta na mase , to jaka to jest ? chodzi mi o konkretna nazwe .
jezeli chodzi Ci o nogi , to mam dosc umiesnione . mowilem ze gram w pilke .
akurat pech chcial, ze nad klata musze popracowac ;p
jezeli chodzi Ci o nogi , to mam dosc umiesnione . mowilem ze gram w pilke .
akurat pech chcial, ze nad klata musze popracowac ;p
...
Napisał(a)
Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym. No dobra uloz ta diete i bedziemy wtedy myslec:D
...
Napisał(a)
Masz tutaj linki ktore musisz przeczyatc i wtedy bedziesz wiedzial jak
https://www.sfd.pl/10_Rad_na_NIE_dla_początkujących-t270420.html
https://www.sfd.pl/Dla_początkujących-t373792.html
https://www.sfd.pl/Podstawy_układania_diety-t367367.html
https://www.sfd.pl/Podstawy_układania_diety__start_str_2.-t523670.html
jak przeczytasz to sobie ulozysz diete i wtedy pogadamy
https://www.sfd.pl/10_Rad_na_NIE_dla_początkujących-t270420.html
https://www.sfd.pl/Dla_początkujących-t373792.html
https://www.sfd.pl/Podstawy_układania_diety-t367367.html
https://www.sfd.pl/Podstawy_układania_diety__start_str_2.-t523670.html
jak przeczytasz to sobie ulozysz diete i wtedy pogadamy
Polecane artykuły