SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dawka

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 844

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66
jak najlepiej dawkowac 20 propa i 10 deki z BD. Jest to moj 1 cykl na tesciu i dece wczesniej tylko metka
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51560 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66
1. WIEK:18
2. WAGA:69
3. WZROST:183
4. WYMIARY:
-biceps:33
-klatka:95
-udo:52
-talia:78
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata z przerwami
6. DIETA:
-białko:2gr/kg
-węglowodany:5gr/kg
-tłuszcz:1gr/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 mety (alchemia)
8. TRENING:4 na tydzien
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2 miechy
11. POZIOM BF%:nie znam
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):TENDENCJA DO CHUDNIĘCIA (ektomorfik)
13. STAN ZDROWIA:zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do lysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1815 kilokalorii (kcal)
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:80kg
-martwy ciąg: nie wiem
-przysiad: 70kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
sterydy nie są lekarstwem na niedożywienie, zacznij jeść a potem myśl o saa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699670
i ćwiczyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 112 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7030
2. WAGA:69
3. WZROST:183
4. WYMIARY:
-biceps:33
-klatka:95
-udo:52
-talia:78

Proponuję najpierw zacząć chodzić na siłownie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66
Aras84
Sadzisz ze ilosc zjedzonego bialka, wegli i tluszczy jest zbyt mala? Nie odpuszczam zadnego posilku, wiec nie ma mowy o nedozywieniu..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51560 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A ile dietę trzymasz ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1523 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47386
prawie 5 godzin do autora nie bierz sie za koks tak wczesnie

Zmieniony przez - ban4life w dniu 2011-10-16 18:45:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66
5 tygodni. Nie rozumiem po co te pytania o moje jedzenie skoro zapytalem tylko o dawkowanie. Jak ktos moze mi to wytlumaczyc to bede wdziéczny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1523 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47386
to caly c.h.u.j 5 tygodni ludzie trzymaj diete dlugimi latami i robia dobre wyniki na samej diecie i spulach przez dobre pare lat choc to kwestia indywidualna ,wiec po co sie truc koksem jak mozna to zrobic naturalnie?
edit; przyjdzie konkretny zastoj to przywalisz cos mocniejszego wtedy bedziesz mial opanowana w miare diete i inne czynniki sprzyjajce rozwojowi miesni
edit2; ****a teraz widze ze ty juz mete brales i taka slabizna dalej ,sam widzisz ze koks to nie wszystko jak nie ma dobrze zbilansowanej diety. btw; cos ty robil na tej silce te 2 lata
Zmieniony przez - ban4life w dniu 2011-10-16 19:00:19

Zmieniony przez - ban4life w dniu 2011-10-16 19:02:25
edit3; no offence pewnie i tak cos przywalisz a pozniej bedzie lament ze wyjepke masz pzodro

Zmieniony przez - ban4life w dniu 2011-10-16 19:03:27
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Meta czy prop? A może to i to?

Następny temat

Omka apteczna i od dila

WHEY premium