Okres przygotowawczy.

wiek- 18lat
wzrost-193cm
waga- 83kg
klub- Mks Kutno

za 4 mecze czyli 4 tygodnie konczy mi sie 1 runda sezonu i bede mial miesiac przerwy przez ten miesiac chcialbym sie przygotowac do nowego sezonu i mam pytanie czy te odzywki do okresu
przygotowawczego beda dobre i czy efekty beda dobre i w jakim stopniu

Zamiezam kupic sobie taki zestaw
1.
Ionto drink liquid - Vitalmax - 1000ml (na 60l napoju) + reactor pro 3 - Trec - 300kaps. + BCAA - Trec - 150kaps.

czy moze ten
2.
Beta alanina + jaks forma kreatyny+BCAA
[https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html] 
[https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html] 
[https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html] / [https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1597.html

Co o tym myslicie.?

I nie wiem czy od momentu zakupu zaczac cwiczyc czy poczekac do konca 1 rundy.

nada się