wŁOSY - BRAK KREATYNY

MAM B/SŁABE WŁOSY.JAK POWIEDZIAŁA FRYZJERKA - BARAK W NICH KREATYNY. wŁOSY SĄ MIĘKKIE I B/SUCHE CO ROBIĆ. pROSZĘ O ODPOWIEDŻ I EWENTUALNĄ PORADĘ. mYŚLĘ, ŻE dzięki tej wiadomości, moje włosy odzyskalą blask i pozbędę się miejsc "pustych", gdzie ich mam tak mało...

Fryzjerka zapewne mówiła o keratynie a nie kreatynie.

Żeby poprawić kondycję włosów potrzebujesz odpowiednich zabiegów pielęgnacyjnych (szampony, odżywki), a także żywieniowych i suplementacyjnych.

Choć to jakie masz włosy w dużej mierze uwarunkowane jest genetycznie, to nie oznacza, że nic nie możesz zdziałać. Kup preparat ze skrzypem polnym, a do tego taurynę w sklepie sportowym i komplet witamin z grupy B. Porozmawiaj z fryzjerem na temat pielegnacji włosów. Zadbaj też o odpowiednią ilośc białka i NNKT w diecie.