Chciałbym zacząć się rozciągać lecz nie wiem co i jak. Proszę o osoby które się rozciągają lub się na tym znają o opisanie jak one to robią lub jak powinni to wyglądać. Za pomoc oczywiście podziękuje :)
...
Napisał(a)
Witam
Chciałbym zacząć się rozciągać lecz nie wiem co i jak. Proszę o osoby które się rozciągają lub się na tym znają o opisanie jak one to robią lub jak powinni to wyglądać. Za pomoc oczywiście podziękuje :)
Chciałbym zacząć się rozciągać lecz nie wiem co i jak. Proszę o osoby które się rozciągają lub się na tym znają o opisanie jak one to robią lub jak powinni to wyglądać. Za pomoc oczywiście podziękuje :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html
Stretching
Prosze bardzo.
Zmieniony przez - matys1406 w dniu 2011-10-18 19:27:05
Stretching
Prosze bardzo.
Zmieniony przez - matys1406 w dniu 2011-10-18 19:27:05
Never Back Down
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/ROZCIĄGANIE!!!!!-t134922.html tu jest też dość fajnie opisane, i można wykonywać trenując samemu.
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-(
...
Napisał(a)
Dzięki za pomoc. Oba linki mi się bardzo przydały i przydadzą.
SOGi poleciały
SOGi poleciały
Poprzedni temat
Co myślicie o takim połączeniu
Następny temat
Ławeczka własnej roboty ! proszę o szybką odpowiedź
Polecane artykuły