Trening na masę, a W-F

Witam,
Chciałbym dowiedzieć się czy jeśli w-f mam we wtorek i czwartek, to czy będzie miało jakieś znaczenie dobrania dni treningowych w nowym planie?
A konkretnie:
sob, pon, śro (dni treningowe)
czy
wto, czw, sob (dni trenigowe)
Czy wybór któregoś z powyższych będzie miało więcej korzyści, bądź minusów w związku z wtorkowym i czwartkowym w-f'em?

Lepiej siłowy w pon, śr, pt.

lepiej jak Hubert- jednakże nie sadze aby taka aktywnośc fizyczna jaka naogół jest na wf, miała jakiś znaczący wpływ.

ogólnie rzecz biorąc nie ma sobie czy głowy zawracać...