Wiek : 33
Waga : 72
Wzrost : 168
Obwód w biuście : 99
Obwód pod biustem : 85
Obwód talii w najwęższym miejscu :78
Obwód na wysokości pępka : 88
Obwód bioder : 103
Obwód uda w najszerszym miejscu: 62
Obwód łydki :38
W którym miejscu najszybciej tyjesz : od pasa w dół
W którym miejscu najszybciej chudniesz :od pasa w góre
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często)w cwili obecnej brak
Co lubisz jeść na śniadanie: raczej jadam jakąś kanapeczkę albo dwie, jajecznica,płatki owsiane
Co lubisz jeść na obiad : ryby, filet z kurczaka, surówa, ziemniak
Co jako przekąskę : owoce, jogurty
Co jako deser : owoce
Ograniczenia żywieniowe :brak
Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : wszystko ok
Preferowane formy aktywności fizycznej na chwile obecna jedyna opcja to ćwiczenia w domu
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic nie stoswałam
Stosowane wcześniej diety : na zasadzie nie jem chleba, słodyczy, jem do 19-tej.
W ciąży przytyłąm ponad 20 kg troche już zrzuciłam, ale niestety wszystko stanęło w miejscu i ani drgnie. Postanowiłam napisać bo mam wrażenie,że z Wami uda mi się zdrowo pozbyć się tej ostatniej dyszki, chęci mam wielki.
pozdrawiam