przepuklina pępkowa zbliżenie mm brzucha

Witam wszystkich forumowiczów.
Sprawa am się tak.
Pracuje na siłowni jako instruktor. Ostatnimi dniami pojawiła się u mnie pewna pani która mówi że ma przepukline pępkowa, oczywiście jest juz zapisana na operację ale wiadomo jak to u nas z NFZ trzeba czekać. Lekarz powiedział jej że można ćwiczenia zbliżyć do siebie mm brzucha i ze to na pewnoe pomoże. Niestety ani kurs ani studia (AWF) nie dokońca przygotowały mnie do działania w takiej sytuacji. Mam oczywiście pewna teorię na ten temat jak to zrobić ale chciałbym usłyszec opinie kogoś kto na pewno wie więcej ode mnie na ten temat.
Bardzo proszę o w miare szybka i rzetelną odpowiedź. Pozdrawiam i z góry dziękuję.