Potrzebuje supli na "powrót do formy" Ojca.
Tata ciągle jest w ruchu,lecz jest po 50tce, je kiedy może bo pracuje czasami nawet po 12h. na Siłownie będzie chodził raczej po pracy.
Prosił mnie bym mu znalazł coś typowo na sile.
Moim zdaniem Na pewno potrzebne jest mu coś na regeneracje typu BCAA
, na pewno kreatyna, ale nie wiem czy mono czy coś innego, no i jakiś gainer żeby mógł uzupełnić braki w robocie.
Co myślicie?
Tata to "weteran" treningowy bo prawie 20lat stażu to nie byle co.
Wiem, ze dieta dieta i jeszcze raz dieta, ale jest tak jak napisałem wyżej.
Prosze o pomoc
pzdr :)