w procesach energetycznych zachodzących w komórce, a także bierze udział w syntezie glutaminianu.
Alfaketoglutaran glutaminy - wchodzi w skład nowoczesnych suplementów aminokwasowych oraz preparatów około treningowych wspomagających procesy regeneracyjne, często obok innych form glutaminy takich jak l-glutamina czy NAG. Suplementy zawierające ten aminokwas posiadają szerokie zastosowanie we wszystkich typach wysiłku. Szczególnie polecane w okresie prowadzenia wyczerpujących treningów i stanach obniżonej odporności immunologicznej.
Dawki zwyczajowo używane w suplementacji:
2 – 5g, 2 – 4 razy dziennie, około treningowo, po przebudzeniu rano i przed snem.
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy