http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862
Staż treningowy na siłowni : 1 rok z przerwami
to ty nie ruszyłeś z miejsca ile na poczatku wyciskałeś 10 kg?? chyba że trenujesz cały czas na takich planach.
Ilość wyświetleń tematu: 1262
Na siłowni robię trening. Na treningu ćwiczenia, więc gdy widzisz mnie ze sztangą to nie mów że "on ćwiczy". Co najwyżej to wykonuję trening.
Trolo46Nie bierz się za plany siłowe, bo masz za mało wiedzy o tym. Poczytaj naucz się tego i owego, dopiero tu wróć
/kokos
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły