ODP :)
...
Napisał(a)
Powiedzcie mi co lepiej laczyc klatke z tricepsem i plecy z bicepsem , czy na odworot :)? Slyszalem wiele teori , jedne mowia ze lepiej klatka triceps plecy biceps poniewaz , nie trzeba az takiego wysilku do maksymalnego wykorzystania ramion , a drugie zas ze triceps jest przemęczony juz po samej klatce :)
ODP :)
ODP :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie ma lepiej/gorzej. trening komponujesz biorac pod uwagę poprzedni mikrocykl tak aby unikac powtarzalności.
Nastepnym razem pytanie takie zadaj w stosownym temacie.
Nastepnym razem pytanie takie zadaj w stosownym temacie.
Polecane artykuły