Waga 86
Wzrost 184
zapotrzebowanie 2683kcal
Ilość wyświetleń tematu: 804
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
__Logan__Wyglada dobrze, chleb razowy jak najbardziej. Mleko zmien na pelnowartosciowe (3.2%) a twarog na poltlusty/pelnotlusty.
Zaczalby jednak od wyzszego progu 3000kcal (mam podobna wage wiec znam sytuacje).
Rozumiem, ze te posilki rowno co 2.5h to tylko przykladowo? Nie ma co popadac w paranoje z czasem posilkow.
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły