Lipo x Pack Użycie !

Witam, mam pytanie ponieważ kupiłem Lipo X Pack i jest napisane dni treningowe 30min przed treningiem jedna saszetka tzn, ze 9tab. za jednym razem tak ?

witam, tak jedna saszetka to jedna porcja, więc musisz wziąć wszystkie kapsułki na raz

Ok, wielkie dzięki a mam jeszcze pytanie sory za ORG ale nie będe nowego tematu robił, staż 1msc 190cm 118kg i mam pytanie co mogę przyjmować żeby mieć więcej siły podczas treningu ? dzięki za odp.

Odpowiedni się odżywiać wtedy będziesz miał więcej energii i przede wszystkim musisz się wysypiać.

A podczas redukcji tkanki tłuszczowej poprzez obcięcie podaży kalorii człowiek się robi bardziej apatyczny.

Acha, rozumiem czyli na razie nie brać nic na siłę tylko dobra dieta i dobrze się wyspać wystarczy i oczywiscie trening ? Pierw musze zrzucić zbędny tłuszcz trening + aeroby przy Lipo X Pack

Oczywiście dorzuć Lipo-Pack'a jeśli robisz redukcje, Dieta musi być - jeśli nie miałeś żadnej diety to wyrzucenie wszystkich śmieci z diety i dodanie od 20 do 50 minut (stopniowo co 5 minut) aerobów + trening siłowy będzie bardzo dobrze działać.

Zabezpiecz się jeszcze aminokwasami bcaa, przy redukcji są niezbędne

O czymś takim mówisz ? https://sklep.sfd.pl/Trec_Anabolic_BCAA_System-opis540.html 

tak, możesz również pomyśleć o bcaa gforce (z glutaminą) są w prochu lub tabletkach

LipoXpack z dużą ilością wody.Połącz okołotreningowo z BCAA.BCAA wez również rano po przebudzeniu.W ofercie Trec Nutrition jest spory wybór :)

Proponuje rozpisać tutaj obecne spożywane przez Ciebie posiłki z uwzględnieniem:
- godziny spożycia posiłku
- miary produktu ( łyżeczka cukru, łyżka oliwy z oliwek, kromka chleba, 100 g piersi z kurczaka itp.)
- rodzaju produktu użytego ( pieczywo białe, pieczywo ciemne nie pisz chleb; to samo tyczy się ryżu, makaronu itp.)

Gdy już to zrobisz postaram się pomóc z dietą. Jeżeli będzie taka potrzeba będzie mogli również dołączyć jakieś odżywki do diety.

Pozdrawiam.