Stop talking! Just train!
...
Napisał(a)
Czy jeśli będę normalnie ćwiczył trening obwodowy domatora ułożony tutaj z Waszą pomocą (on był taki ogólny, ale raczej głownym celem jest masa ) to czy jest szansa że bd szybciej biegał, czy do tego koniecznie potrzeba jakichś treningów typu interwały? Sogacz za pomoc, o ile bd mógł dać
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Za obiecywanie sogów, może polecieć ban.
Może, ale nie musi, to zależy od początkowej ogólnej sprawności. Jak się jest grubasem i zrzuci sie zbędny balast, będzie się też lepiej biegało itp. Ogólnie jak chcesz biegać, musisz biegać. Prosta zasada.
Może, ale nie musi, to zależy od początkowej ogólnej sprawności. Jak się jest grubasem i zrzuci sie zbędny balast, będzie się też lepiej biegało itp. Ogólnie jak chcesz biegać, musisz biegać. Prosta zasada.
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
wiesz,raczej ciężko nauczyć się szybciej biegać nie biegając w ogóle.
Choć oczywiscie jak wspomniał Venc1Lq jeśli sie jest grubasem ze zbętnym balastem to przy pozbyciu sietego balastu możesz biegać szybciej nie biegając nigdy ale to raczej takie "skrajne" przypadki
Choć oczywiscie jak wspomniał Venc1Lq jeśli sie jest grubasem ze zbętnym balastem to przy pozbyciu sietego balastu możesz biegać szybciej nie biegając nigdy ale to raczej takie "skrajne" przypadki
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Polecane artykuły