Lodovy
Witam wszystkich serdecznie. Mógłbym was prosić o ćwiczenia, porady dot. ćwiczeń, które mógłbym wykonywać w domu w dni nie treningowe ? Ćwiczenia typowe pod Muay Thai, oraz ćwiczenie rozciągające. Dziękuje z góry : )
Dodatkowo, czy da się ćwicząc w domu, skorygować wadę postawy jaką jest garbienie się i odstające łopatki ?
Zmieniony przez - Lodovy w dniu 2011-10-31 13:07:28
Dodatkowo, czy da się ćwicząc w domu, skorygować wadę postawy jaką jest garbienie się i odstające łopatki ?
Zmieniony przez - Lodovy w dniu 2011-10-31 13:07:28
Krzysztof Piekarz
Lady M
